Τα προγράμματά μας

Χτίσε δύναμη, γράμμωση και αυτοπεποίθηση με ολοκληρωμένα προγράμματα προπόνησης με βάρη, προσαρμοσμένα στο επίπεδό σου.

Με τον προσωπικό σου γυμναστή στο πλευρό σου, κάθε προπόνηση γίνεται πιο αποδοτική, ασφαλής και προσαρμοσμένη στους στόχους σου.

Δούλεψε όλο το σώμα με ασκήσεις αιώρησης που χτίζουν σταθερότητα, δύναμη και λειτουργική απόδοση, σε μια δυναμική ομαδική εμπειρία.

Κάψε θερμίδες, ιδρώσε και διασκέδασε με ομαδικά cardio sessions γεμάτα ρυθμό, ενέργεια και κίνητρο.

Ενδυνάμωσε τον κορμό σου, βελτίωσε τη στάση σου και νιώσε πιο ευλύγιστος μέσα από ήπιες αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις pilates.

Άφησε τον εαυτό σου ελεύθερο να προπονηθεί στον ρυθμό του, με πρόσβαση σε πλήρως εξοπλισμένο χώρο και μηχανήματα υψηλών προδιαγραφών.